Creme De Espinafre Light No Liquidificador

Creme de espinafre light e fácil de fazer.

Creme de espinafre light no liquidificador.

Modo de preparo. Leve ao fogo o restante do leite com o sal e a noz moscada e quando levantar fervura acrescente o espinafre. Por isso nesta lista separamos variações de receitas de creme de espinafre light que possuem todo o sabor mas não todas calorias. Elas são incríveis e bem fáceis de fazer.

Em uma caneca misture o leite e o amido de milho e junte aos espinafre. Despeje o espinafre batido e cozinhe mexendo sempre. Confira essa receita de marília schorn e aprenda a preparar essa guarnição simples econômica e rápida que vai surpreender todos os seus convidados. Descubra como preparar creme de espinafre fácil no passo a passo seguinte.

Refogue a cebola acrescente o espinafre e misture até que esteja cozido e sem nenhuma água. Aqueça a manteiga com o azeite e refogue a cebola e o alho. Light diet detox fitness. Abaixo você aprenderá algumas dessas receitas de torta de liquidificador light para emagrecer recheadas com frango legumes brócolis espinafre e muito mais.

Lave e pique as folhas de espinafre. Escorra as e bata as no liquidificador com metade do leite e a farinha. O creme de espinafre light pode ser tomado como sopa ou se preferir você pode deixar engrossar um pouco e comê lo como acompanhamento para peixes e frangos ou até mesmo como molho para massas. Bata no liquidificador o espinafre cozido e sem água esprema bem com o leite.

Receita de creme de espinafre. Depois de batido coloque em uma panela e leve ao fogo para ajudar a engrossar acrescente o amido de milho com a mistura ainda fria para não empelotar mexa até engrossar. No liquidificador bata o espinafre com o leite até triturar bem. Acrescente o sal a pimenta e o queijo ralado.

Bata no liquidificador o espinafre cozido a água e a farinha de trigo. Polvilhe a farinha e misture até dourar. Fiz como manda a receita bati o espinafre ja cozido grosseiramente no liquidificador e ficou bom. Enviada por tudogostoso e demora apenas 10 minutos.

Transfira para uma panela tempere com sal e pimenta do reino e mexa até engrossar. Contudo tive que por um caldo knor de legumes.